第70章 训练手册(下)

罗小葶 / 著投票加入书签

999中文网 www.999zw.com,最快更新女友是拳王最新章节!

    十安战队的人没想到她会这么刚,纷纷士气大涨。

    就连最胆小的林素都主动前来找虐,试图让十安手把手教她。

    “拳击这种东西看天赋和努力,你加油。”十安回答的相当敷衍。

    林素也不难过,还是追着她跑:“那你知道我到底什么地方有问题吗?我其实觉得自己练习的时候还好。”

    十安停下手中刷手机的动作,盯着她看了一会,言简意赅道:“你没什么问题,就是胆子小。”

    “啊?”

    十安不耐烦地挥了挥手:“如果你实在不知道怎么打,就练体力和速度。”

    林素觉得自己被敷衍了,还想提问。

    “你怎么这么啰嗦啊,算了,这个给你。”说着,她直接扔了一个本子过去。

    “这是我做的资料,看了后有什么问题再……找赵仟,别找我。”

    林素捧着本子,一脸的莫名。

    但再抬头时,十安人已经走到休息区,一副准备继续刷手机的架势。

    林素不敢追上去,只好乖乖翻看她扔过来的笔记本,刚翻了两页,就愣住了。

    她居然将每个人的强项和弱势都写出来了?

    “在看什么?”赵仟不知道什么时候走到她身后,一把抽走了笔记本。

    赵仟翻了翻本子,也是满脸的震惊:“这是Herra给你的?”

    林素看了一眼外场的十安,点头。

    赵仟不敢置信地再次翻开笔记本,越看越惊讶,笔记本上写了密密麻麻的字迹。

    上面不仅分析了战队四人各自的强弱势,还有关于上一场个人赛的详细记录,突破口都用红笔标注出来了,末尾还附上了属于Herra的总结和建议。

    “1号胆小心急,遇到同类型拳击手时容易冒进,加上体力上有弱势,尤其在后半截赛段容易分神。建议加强体能训练,这方面张旻可以帮忙,除此之外,还要学会保存实力。”

    “1号是指我?”林素指了指自己的鼻子。

    一起围观笔记本的其余三人不置可否地点头,张旻还伸手指了指另一页的内容,“很明显这个2号是在说我了。”

    “2号体能强,纵观全场比赛,是赛场上发挥最稳定的人,但如果要在短时间内赢得比赛,重点可以放在挑选对手上。凭实力没问题,总之老子看好你,给我继续自信狂妄死不要脸。”

    “……”

    “上次她那么敷衍,只是想偷窥我们真正的实力?”张旻盯着笔记本,目光落在哪一行看好的字眼上,撇了撇嘴,“这个女人认真起来还挺酷,我喜欢她了。”

    其他人也觉得她说的对,纷纷朝远处的十安投去了感激的目光。

    正对着擂台上录屏的十安感受到了强烈的四道视线,拿手机的手抖了抖。

    额……肉麻,她最不适应这种场合了,所以才不想跟他们正面交流。

    不过,作为半吊子导师,十安也不想太落于人后。

    于是她收起手机,再次走了上去,指着几人,“愣着做什么,看我就能拿第一了?”

    她一吼,众人便各自去忙碌,有人抱住了沙袋,有人找到一个打靶就开挥拳头。

    十安看得头痛,又指了指:“张旻你去练洛马琴科球,往高难度方面训练,增加敏锐度。林素你练速度球,主要往躲闪方面练,保存体力的时候一定要学会怂。赵仟你配合那个谁,练手靶。”

    四人互看一眼,没想到她居然开尊口了。

    十安提高音量:“两个小时不能停,我会在一旁盯着你们,谁停下超过十秒就惩罚加练一小时。”

    四人面面相觑,“这也太严格了吧,简直是魔鬼式的训练。”

    十安一脸的不以为然,“那你们还想不想拿第一了?”

    当然想。

    “那就别废话,都动起来。”

    四人总算反应过来,连忙齐声道:“好。”

    十安没说话了,一屁股又坐回了老位置,心累地喘了好大一口气。

    原来做导师这么累的,她现在就很后悔,早知道死也不答应来参加这个节目了。

    刚坐下没一会儿,另一边的何洛战队也上了轨道。

    何洛满头大汗地找位置休息,正巧看到她,便边擦汗边走了过来,一屁股在身旁坐下。

    看到十安举着手机对着擂台录屏,何洛撇嘴一笑。

    “嘛呢,还在消极怠工啊?”经过上次吃饭,两人的关系也算是熟络了。

    十安头也没回,冷哼,“你懂什么,我这是远程教学。”

    何洛撇着她的手机,不是很懂:“这能行?”

    “行不行我们到时候擂台上见呗。”十安满脸自信。

    何洛听她这么说也不意外,毕竟经过上一场比赛,她全程KO马坤,大家早就见识过她的实力了。

    “第二轮比赛,你不会还想抽马坤吧?”

    提及这个名字,十安下意识地朝着二楼的总经理办公室的位置看了看。

    方熙年和马坤从刚才起一直在办公室说话,后来方映南也进了会议室,到现在都没出来。

    顺着十安的视线,何洛也抬头看了一眼楼上,窗户上印出了两道身影,正背对她们,看身形,不是方熙年还能是谁。

    方映南在和他说什么,看上去情绪激动,好似在发泄不满。

    “这两人吵架了?”何洛看十安一眼,“不会因为马坤的事吧?”

    经她提醒,十安也下意识地认为多半是因为马坤。

    方映南情绪这么激动,会不会是因为方熙年放过了马坤?方家人骨子里流淌的都是商人血液,他会找方熙年的麻烦也不是不可能。

    十安越想越觉得方熙年可能会因为她受到什么牵连,心里也忐忑了起来。

    何洛见她不说话,觉得奇怪,又问了一句:“你知道是什么事情吧?我看他脸上都是伤。”

    十安内心不平静,压根不想回答,加上方熙年没有正式通报这件事,她便立即否认三连:“不知道,不清楚,不关心。”

    何洛狐疑地看她,“你今天跟马坤怎么回事?不就是两天不见,他对你的态度怎么变得这么快。”

    “还能因为什么,上次我打他那么惨,他难道不应该对我保持敬畏心?”

    何洛嗤笑:“还真是被打服了?不应该啊,好歹是三星拳王,这么不经打。”

    “那是因为你没领教过我的武力值,站着说话不腰疼。”

    “你要这么说话,这天就聊不下去了啊。”何洛瞪她。

    十安笑了笑,毫不掩饰自己的狂妄,“是你自己送上门来找虐。”

    何洛愤愤不平地看她 ,没好气道:“你怎么越来越像方熙年了,说话都不给面子的哦。”

    方熙年?

    十安的眼皮一跳,臭不要脸的笑道:“他可没我能打,哪里来的自信敢这么跟你说话。”

    她顿了顿,声音小了点:“没想到他平时看起来绅士有礼,对你的态度倒是跟别人不一样,这么不友好。”

    何洛听到她这句话,面上闪过一丝讶异,立即撇清关系道:“大多数的时候还是很懂事绅士的,不像是方映南,那就是个人间孙悟空,太烦了。”

    “你想跟我说,你和方熙年不熟吗?”十安一眼拆穿她的善意。

    何洛尴尬地诶了一声,忽然笑了:“嘿,你这人真不可爱,拆穿我干嘛。”

    十安脸色如常:“你们从小一起长大,装什么不熟。”

    “我不想你误会嘛,虽然我觉得你和方熙年有一腿这事还有待商榷,但毕竟有绯闻是真,他对你也很不同,我总要解释一下。”

    “这解释听着也不顺耳。”十安撇嘴。

    何洛啊了声,不知道该怎么说了。

    十安笑了笑,说道:“我可不想为男人跟谁反目成仇。所以,大可不必这么谨慎。我们愉快地继续做对手挺好的呀。”

    何洛深深地看她一眼,听着好像挺有道理的,也就没说话了。