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元实，字廷美，泰宁人。幼孤贫酷学，天历间，为郡文学，学者多所造就。当道尝剡荐于朝，不就而归。至正癸巳，邑有妖民为乱，令延元实议讨贼计，贼奄至，遂遇害。女贞披发跣足奔父所，抱尸哭踊。贼欲污之，女骂曰：恨不生啖汝肉，尔尚更敢为不道耶？骂不绝口，亦被害。
杏坛
濉阳八景
春江十咏
武夷山二首
○杏坛
相羊道德囿，爱此杏坛春。碧溪落青嶂，绿树空红尘。缅怀洙泗乐，千载意如新。从容二三子，援琴咏天真。
○濉阳八景
洋背春烟
河潭秋月
东川梵宇
铙山晴雪
湖障夕阳
南郭渡船
长吉晓钟
迎厘午磬
△洋背春烟
平芜百亩敞南郭，四散人家隐篱落。翳翳桑麻晓色浓，霏霏竹树晴光薄。大厦微茫垂柳边，残烧杳蔼苍山前。侍郎故园渺何许，玉涧日暖流寒泉。
△河潭秋月
苍涯倒浸太阴黑，倾动变化在倏忽。玉盘一夜出龙宫，金波万顷涵蟾窟。木犀香湿露满山，斗角光动风生澜。何人拔剑插桥柱，直通银河上广寒。
△东川梵宇
碧空直耸石桥杪，一径林间几萦绕。不窥城市入境中，上梯宫殿出尘表。潮师咸道雁塔高，三分留记龟石牢。此地令人忆谢傅，何当携手同游遨。
△铙山晴雪
嵬嵬圣石倚霄汉，障断濉南山一半。荒郊冰柱尽消融，霁日琼崖尚璀璨。鹤仙剪木飞云端，玉女弄月坐石盘。可怜射猎人物远，瀑凌万壑弓旌寒。
△湖障夕阳
溪西诸峰崒且壮，一峰秀出横屏幛。晴川落日漾余波，碧树红霞闪清涨。青山咫尺常相望，旸谷万里昭回光。谁能乘风度绝顶，空陵倒影观扶桑。
△南郭渡船
宏博坊前望溪曲，沙平岸涧水深绿。孤舟妥帖若乘槎，短棹吚哑如转毂。行□憧憧风雨忙，济川滚滚流泽长。谁谓江河渺空阔，半篙一苇俱可航。
△长吉晓钟
沉沉绀宇据城阜，屹屹云楼挹星斗。画廊风静木鱼闲，青山日出华鲸吼。蒲山蒲谷俱闻声，随叩随应何容情。唤回迷途有归客，一滩月色浮空明。
△迎厘午磬
凤山胜绝三不见，竹木苍苍隔台殿。仙宫云构接丹梯，清昼璆声袅香篆。步虚讽彻瑶草凉，朝真斋罢紫芝香。侍宸白日骑鹤去，雷符绕壁余神光。
○春江十咏 【录六。】
午窗山色
晚桡鸣月
晚渡撑烟
沙晴睡鸭
夹堤杨柳
斜阳牧笛
△午窗山色
门外青溪溪外山，山光长在有无间，白云飞尽晴窗午，喜见遥峰露一班。
△晚桡鸣月
春江雨过水溶溶，短棹孤篷有钓翁。钓罢归来天向晚，一桡吚嘎月鸣中。
△晚渡撑烟
漠漠江烟晓未开，行人唤渡过江来。一篙不见水清浅，撑散眠鸥石畔苔。
△沙晴睡鸭
熟睡晴沙爱暖曦，鸬鹚鸂鶒莫相疑。江花江草春将遍，我亦忘机总不知。
△夹堤杨柳
杨柳青青夹岸垂，含烟带雨总相宜。苏公十里湖边树，谁遣东风一夜移。
△斜阳牧笛
芳草平原日带曛，数声牧笛隔江闻。江空余响随风起，剡剡归鸦落暮云。
○武夷山二首
宾云奏彻控青鸾，彩幔香销生翠寒。三十六峰秋色里，月明人倚玉阑干。
九重云外步虚声，十二时中太古情。为问当年赤松子，人生何处是功成。